鹿茸片的功效与作用，鹿茸片的食用禁忌有哪些

鹿茸片是现在市场上特别受欢迎的一种保健食材，鹿茸片在中医里面是一味非常珍贵的药材，在现实生活中，也有一部分的人在使用它。但是对于大多数人而言，到底什么是鹿茸片?它是以新鲜鹿茸为主要原料经切片晾晒后得到的高营养食材，含有丰富的卵磷脂、氨基酸、维生素和微量元素，人们食用鹿茸片具有壮阳、补气血、抗衰老、增加机体免疫力，降低血压，强壮身体等作用，用于治疗身体虚弱、腰膝酸痛，阳痿等，，但在食用时也有一些禁忌需要人们多加注意。下面就随小编一起来看看鹿茸片的功效与作用，鹿茸片的食用禁忌有哪些吧！

一、鹿茸片的功效与作用

1、补益气血

补益气血也是鹿茸片的重要功效，鹿茸能益精壮髓，可以提高人体的造血能力，另外它还含有一些微量元素铁，这种物质进入人体以后可以促进血红细胞再生，也能起到补血和活血的作用，对人类的气血亏损与贫血等症都有很好的缓解作用。

2、强身健体，延缓衰老

《本草纲目》记载，鹿茸生精补髓，养血益阳，强筋健骨。而经现代医学证明，鹿茸里面所含有的有机物成分高达63.44%，另外还包括钙、铁、锌等二十多种调节机体代谢作用的无机元素，所以作为一种名贵的中药材，鹿茸片的功效真的非常棒，除了生精益阳，还可以帮助强身健体。对于体虚患者来说，服用鹿茸片能够起到增强体质的功效，而且同时它还有抵抗衰老的作用。让人体的衰老进入一个迟缓期，以保证机体的年轻健康。

3、改善性功能

鹿茸对更年期的心理障碍有着改善的作用，对前列腺也有着一定的保健作用，当然对青少年性功能障碍也有一定的辅助作用。

4、利尿

鹿茸对肾脏有着一定的保健作用，从而可以利尿。

二、鹿茸片的食用禁忌有哪些

鹿茸的营养价值非常高，滋补性能非常好，但是也是有一些禁忌的，在鹿茸中所含激素类物质刺激胃肠道粘膜，引起胃肠道反应。一般可引起胃肠道反应，表现为：上腹疼痛、恶心、出冷汗，严重时可引起上消化道出血。还可引过敏、面色苍白、心慌、气短、胸闷、大汗淋漓、休克。一直服用鹿茸，一定要适量，千万不宜过量，如果从来都没有吃过鹿茸的话，那么应该从小量开始，慢慢的增加，不宜骤用大量，以免阳升风动，头晕目赤，或助火动血，而致鼻衄。如果体质较为特殊的话，也是要忌口的，凡阴虚阳亢，血分有热，胃火盛或肺有痰热，以及外感热病者，均应忌服。鹿茸的有效成分会与水果和蔬菜中的鞣酸发生反应而被破坏，因而属配合禁忌；凡患感染而发热的疾病和突然发生剧烈痛症的人群，都属暂忌。还应该注意的是，凡体格壮实而无需服食的人或食茸过量的人，都容易引起头涨、胸闷或鼻衄等反应，须立即停药观察，千万不能够继续服用。

虽然说鹿茸具有很强的滋补效果，但也不可以盲目的乱用，上文介绍的这些禁忌是不能够忽视的，希望大家能够引起重视，正确合理的选用。

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