酸奶的功效与作用，酸奶的食用方法有哪些

酸奶被公认是一种老幼皆宜的理想奶制品，有着很好的功效及营养价值，我们日常饮用的酸奶是由牛奶经过菌种的发酵之后形成的，在发酵过程中，牛奶里面的糖类物质，蛋白质有20%左右被水解成为了小分子物质，例如氨基...

古剑 2020-12-17 643

苦参的功效与作用，苦参的食用方法有哪些

苦参分布于俄罗斯、日本、印度、朝鲜以及中国大陆的南北各省区等地，生长于海拔1,500米的地区，多生在山坡、沙地、草坡、灌木林中及田野附近。中药苦参来源于豆科植物，苦参是这种植物的干燥根，它是我国中药家...

古剑 2020-12-17 548

荞麦的功效与作用，荞麦的禁忌人群有哪些

荞麦在人们的日常生活中也是一种比较常见的食品，人们经常会将荞麦加入汤中，也可以将荞麦碾成粉，当作荞麦面粉制作荞麦面吃，从荞麦的营养价值上来观看荞麦，荞麦中含有丰富的碳水化合物，而且属于这种农作物中的非...

古剑 2020-12-17 678

荞麦茶的功效与作用，荞麦茶的食用方法有哪些

荞麦茶是以植物荞麦的成熟种子为原料经晾晒和炒制加工后得到的健康养生茶，人们可以直接用它泡水喝，荞麦茶带有浓郁的麦香，而且营养丰富，能维持身体正常代谢并能提高身体抗病能力，下面就随小编一起来看看荞麦茶的...

古剑 2020-12-17 970

银耳汤的功效与作用，银耳汤的食用禁忌有哪些

银耳汤含有很高是营养价值，它里面的银耳被称为菌中之冠，家家户户必备的食物，为什么银耳汤这么受大家欢迎呢?据说是因为它体内富含的营养对身体好处多多。多喝银耳汤，对我们的身体健康大有裨益，下面就随小编一起...

古剑 2020-12-16 618

艾叶的功效与作用，艾叶的食用方法有哪些

艾叶叫艾草，又名香艾、蕲艾、艾蒿，为菊科植物艾的干燥叶。具有温经止血，散寒止痛，降湿杀虫的功效。适用于虚寒性出血及腹痛，对于妇女虚寒月经不调、腹痛、崩漏有明显疗效，是一种妇科良药。下面就随小编一起来看...

古剑 2020-12-16 619

雪蛤的功效与作用，雪蛤的食用方法有哪些

雪蛤素有“软黄金”、“生命力之冠”、“动物人参”等美称，是历史悠久的名贵药材。雪蛤全身是宝，是集食、药、补为一体的珍贵滋补强壮佳品，又是历史悠久的名贵药材。雪蛤的功效是非常突出的，这是受到人们认可的，...

古剑 2020-12-16 578

桃胶的功效与作用，桃胶的食用方法有哪些

桃胶也叫桃花泪，是一种天然的美容物质，也是一种功效出色的中药材，它是植物桃树在生长过程中分泌出的天然角质，平时人们看到桃胶多是不规则的块状物，它有自然的香气，能美容也能补益气血。下面就随小编一起来看看...

古剑 2020-12-16 670

生黄芪的功效与作用，生黄芪的食用方法有哪些

生黄芪一般是在保健中使用，是常用中药之一，为豆科植物蒙古黄芪或膜荚黄芪的根。主产于中国的内蒙古、山西、黑龙江等地。春秋两季采挖，除去须根几根头，晒干，切片，生用。主要是制成饮片，调剂于中药方剂中。下面...

古剑 2020-12-15 608

亚麻籽的功效与作用，亚麻籽的食用方法有哪些

亚麻籽是一种历史非常悠久的果实，在世界各地都有广泛的种植和使用，这种果实具有很强的坚果风味，亚麻籽在我们生活中到处都有出现，比如我们平常吃的蛋糕和饼干中都属于制作的原材料，亚麻籽不仅在食品方面应用出色...

古剑 2020-12-15 552